Pilates Embarazo
Somos la Clínica de tu Familia. Conseguir que mamá y bebé estéis sanos es nuestro objetivo.
Pilates es una excelente opción para mantenerse activa durante el embarazo
Pilates durante el embarazo consiste en una serie de ejercicios adaptados específicamente para las necesidades de las mujeres embarazadas.
Estas clases se imparten en un ambiente seguro y bajo la supervisión de un Fisioterapeuta con experiencia. Así nos aseguramos que los ejercicios se realizan correctamente y se ajustan a las necesidades individuales de cada embarazada.
Nuestras clases de Pilates para embarazadas se caracterizan por ser reducidas y altamente personalizadas. Brindamos una atención individualizada y adaptada a las necesidades específicas de cada futura mamá.
En este espacio nos enfocamos en ofrecer un ambiente íntimo y acogedor donde cada mujer pueda disfrutar de una experiencia única y beneficiosa para su bienestar durante esta etapa tan especial.
¿Cuáles son los Beneficios de practicar
Pilates durante el Embarazo?
Mejorar la Postura
Fortalecimiento de la Musculatura
Reducción del Dolor
Aumento de la Flexibilidad
Mejora de la Circulación
Prevención de la Incontinencia
